לרזות בכיף עם ענת ברוש

תוכנית אינטרנטית בקבוצת פייסבוק

לנשים שרוצות לרדת במשקל בכייף

בדרך של אימון המחשבה

לפרטים נוספים ⇓

לרזות בכיף עם ענת ברוש

תוכנית דיגיטלית בקבוצת פייסבוק

לנשים שרוצות לרדת במשקל בכייף

בדרך של אימון המחשבה

החזר כספי מלא אם לא תרגישי בהבדל*

את לא הולכת להיות רעבה, מתוסכלת ולספור קלוריות – את זה נוכל לסכם בינינו כבר עכשיו.

כדי שתוכלי לרדת במשקל וגם לשמור על הגזרה החדשה שלך,

יש עיקרון אחד שחייב להישמר – את חייבת ליהנות מהדרך!

אישה יקרה – אני שמחה להגיד לך שימי הדיאטות נגמרו,

והיום את הולכת להבין איך מאות נשים בישראל (מעל גיל 50)

הצליחו יחד איתי להגיע למשקל היעד שלהן ולמערכת יחסים נכונה עם גופן.

"המילים והמסרים שלך מהדהדים בי כל היום, בזכותך אני חזקה מהפיתויים, בזכותך המטרות שלי הופכות למעשים!"

עופרה ברזילי

ב 30 ימים הבאים את הולכת לחוות שינוי חיים חסר תקדים, בו תוכלי ללמוד אחת ולתמיד לפעול במוטיבציה, החלטיות, נחישות, התמדה ומחויבות אמיתית לעצמך ולמה שחשוב לך, תתחברי לעוצמות שלך ולאהבה עצמית שיעזרו לך להצליח לרדת במשקל. תלמדי לדייק  את מה שנכון לך ולאכול בכמות הנכונה לגוף שלך מבלי לסבול מהתקפי רעב

» תעברי שינוי תודעתי ושינוי בהרגלי החשיבה והאכילה

» תכירי דרך להפחתת המתוקים או מאכלים אחרים שמולם את חלשה

» תלמדי להפסיק להילחם באוכל וליהנות מהכל באיזור הנכון

» תלמדי לאכול את הכמויות שגופך באמת צריך

» תלמדי לשלוט ברגשות ובלחצים שבגופך ולהימנע מאכילה רגשית

» תלמדי כיצד להתמודד עם חגים, אירועים, טיולים וכל יציאה מהשגרה

» תלמדי שיטה שמתאימה לחיים שלך, על פי היעדים וההעדפות שלך

» תלמדי לחיות במערכת יחסים טובה עם המזון ועם גופך!

"היום, אחרי שירדתי 10 ק"ג אני מרגישה נהדר. קלילה יותר, מוחמאת, נהנית לקנות בגדים,

אך הדבר הכי חשוב הוא שהצלחתי להעביר את עקרונות השינוי המחשבתי שלי לתחומים אחרים בחיי"

שרון מנדלבוים

גישה לקבוצה

גישה לקבוצת הפייסבוק הסודית, בה תקבלי את כל התכנים (כתובים ומצולמים) שאת צריכה כדי לשנות את חייך אחת ולתמיד. תהיה לך גם אפשרות לשתף את עולמך, את הקשיים שלך, ההצלחות שלך, ההתלבטויות ולשאול שאלות.

מסרים יומיים

מסרים יומיים בווטסאפ ובקבוצת פייסבוק שיעוררו בך מוטיבציה, נחישות וההתלהבות. מטרתם לשנות את התודעה שלך, לחזק ולעודד אותך בדרך.

משימות שבועיות

משימות שבועיות שיאפשרו לך לצמוח ויתנו לך כל פעם חווית הצלחה חדשה.

10 מפתחות

10 מפתחות מחשבתיים ומעשיים להצלחה בירידה במשקל ואימוץ הרגלים לאורח חיים בריא.

דפי עבודה

דפי עבודה לשינוי ולהעמקת התהליך שלך.

שקילה ושיתוף

שקילה שבועית, שיתוף הצלחות ועמידה ביעדים

וגם - תמיכה מלאה בפייסבוק כדי שתגיעי ליעד שלך בכיף!

האם אצליח להגיע למשקל ב-30 ימים?

תוכנית "לרזות בכיף" עורכת בקבוצת פייסבוק (שפעילה תמיד) במשך כ-30 ימים. בזמן הזה תוכלי ללמוד את ההרגלים והכללים החשובים ביותר על מנת להגיע למטרה שלך – בכיף. הגעה למשקל היעד שלך יכולה לקחת 30 ימים ויכולה לקחת יותר (תלוי ביעד) ולכן, תעמוד לרשותך האפשרות להמשיך את התוכנית עם נשים נוספות, במחיר מוזל ביותר, עד שתרגישי שאין יותר צורך בליווי - את תחליטי מתי הזמן הנכון 😊

האם אני מבוגרת מידי בשביל לרזות?

מאות נשים בישראל בנות גילך (ויותר מבוגרות) עברו את התהליך הזה ומעידות על שינוי חיים מקצה לקצה. מעבר לכך, מיליוני נשים בעולם באותם גילאים, מגיעות בכל יום למשקל היעד שלהן. בטח ובטח שגם את יכולה.

הכל בראש! והפעם את עושה את זה בכיף.

כמה זה עולה?

עומדת לרשותך הנחה לזמן מוגבל על תכנית "לרזות בכיף" – רק כ229 ₪ לחודש אחד במקום 483 ₪, ואפשרות להמשיך את התוכנית לאחר סיומה בסכום של 149 ₪ בלבד לכל חודש נוסף, ללא התחייבות. אני בטוחה בתכנית שלי ולכן במידה והתמדת ולא חווית שינוי בגוף\בתחושות\בהרגלים שלך תקבלי ממני החזר כספי מלא (לאחר 30 ימים ולא יאוחר מ50 ימים מרגע ההצטרפות).

לפני

אחרי

נעים להכיר! ענת ברוש מנטורית לירידה במשקל, מובילה נשים להצלחה, לעשיית "סוויצ' בראש", ולשמירה על אורח חיים בריא. אני אלווה אותך במסע המרגש של חייך, בחיבוק ובחיוך. גם אני הייתי שם עשרות שנים ירדתי ועליתי, הייתי מתוסכלת מזה שכל פעם אני צריכה להתחיל מחדש, עד שבגיל 40 פיצחתי את הנוסחה המדויקת שעזרה לי לרדת 12 ק"ג, ולאמץ אורח חיים בריא ששומר על המשקל לתמיד. למדתי אימון להרזיה, קואוצ'ינג, תזונה בריאה, מיינדפולנס, את כל הכלים ארזתי לתכנית הזו, שעזרה למאות נשים לרדת במשקל לתמיד באמצעות שינוי הרגלי חשיבה ואכילה.

עכשיו הגיע הזמן לשינוי שלך.

במקום 795 ש"ח,

רק 189 ש"ח חד פעמי!

*במידה והתמדת ולא חווית שינוי בגוף\בתחושות\בהרגלים שלך תקבלי ממני החזר כספי מלא (לאחר 30 ימים ולא יאוחר מ50 ימים מרגע ההצטרפות).

יש לך עדיין שאלות? הנה הדרכים ליצור איתי קשר: